肩の痛み・肩こり
- 慢性的な肩こりで悩んでいる
- マッサージを受けると楽になるが次の日には戻っている
- 肩が痛く、腕や手がしびれている
- 肩こりがひどくなると頭痛までしてくる
- 肩が重たく腕を挙げるのがつらい
木更津市・君津市 川上接骨院 鍼灸院 整体院|肩の痛みや肩こりはなぜ起きるの?
肩の痛みや肩こりは、一言でいえば肩の周りの筋肉が緊張し、血流が悪くなり、コリの原因となる疲労性物質が蓄積された状態です。
この疲労性物質が刺激となり、肩の痛みや肩こりを引き起こします。
肩の周りの筋肉の緊張をつくっているのは、骨格のゆがみや体の前後左右の筋バランスの悪さです。
これら骨格のゆがみや筋バランスの悪さはほとんどの場合、長時間同じ姿勢でのお仕事、パソコン作業、勉強、家事、運動不足・・・などの日常生活の姿勢が原因です。
最近ではスマートフォンや携帯ゲームの普及によりいっそう姿勢の影響が大きくなっています。
また、肩の痛みや肩こりに限らないことですが、特に慢性的に痛みを感じている人は自律神経(無意識に体の機能を調整している神経)のうち、交感神経(興奮させる働きを持つ神経、筋肉を緊張させたり血管を収縮させたりする働きを持つ)の働きが活発になっています。
この交感神経の働きにより筋肉が緊張し、血管が収縮し、肩への血流が悪くなり、疲労性物質が溜まり、痛みを起こし、また交感神経が活発になるという悪循環を繰り返していることがあります。
こうなってしまうと、マッサージなどで一時的に血流を良くするだけではなかなか改善しないのです。
木更津市・君津市 川上接骨院 鍼灸院 整体院|マンガで読む肩の痛み・肩こり
木更津市・君津市 川上接骨院 鍼灸院 整体院|肩の痛み・肩こりの改善方法
木更津市・君津市にある川上接骨院 鍼灸院 整体院では手技による整体で肩の痛み・肩こりを根本改善します。自律神経×骨格×筋肉バランスのトリプル調整により、患者様本来の自然治癒力を高める根本治療を行っています。
自律神経とは、身体の機能をコントロールしている神経で、交感神経と副交感神経と言われる2つの神経を交互に作用させ緊張とリラックスのバランスをとるようになっています。
痛みを感じている身体は交感神経が優位な状態が続き、痛みの負のサイクルを形成しています。
負のサイクルを形成してしまった身体は、骨格や筋バランスの調整とともに自律神経の改善もしなければ本当の痛みの改善にはなりません。
自律神経を調整するツボの刺激や呼吸に着目して自律神経にアプローチしています。
肩の痛み・肩こりと言っても肩の筋肉や関節だけにアプローチするのではなく、肩の痛みや肩こりを引き起こした骨格のゆがみ、またそのゆがみを引き起こした筋肉、そして痛みを長引かせている自律神経、これら身体全体の機能を調整して根本治療を行っています。
肩の痛みや肩こりでお悩みなら、木更津市・君津市の川上接骨院 鍼灸院 整体院へ今すぐお電話ください!