産後骨盤矯正は木更津市・君津市の川上接骨院 鍼灸院にお任せ下さい！

病院に行っても、整骨院に行っても、整体に行っても

治らない、、、

もう二度と思い切り走れないかも、、、

 

でも大丈夫、

ぬけぬけ病は治る病気です。

 

 

 

 

【ぬけぬけ病とは？】

「ぬけぬけ病」は、他にも「カックン病」「ローリング病」「ランナーズジストニア」など複数の呼び名で呼ばれている疾患で、長距離選手などのランナーに好発する疾患です。

 

症状は人によって様々ですが、一般的な症状は、走行中、急に脚の筋肉の力が抜けてしまい、通常の走りが出来なくなるというものです。

見た目には、

「足がつってしまったのか？」

「肉離れでも起こしたか？」

という風に見えたりします。

しかし、当の本人は痛みという表現は全くなく、

「力が抜けてしまう」

「力を入れたくても入らない」

という表現をします。

 

世間一般的には、まだまだあまり知られていない病名ですが、陸上長距離選手の間では比較的有名な病気です。

 

 

 

現在俳優業をされていて、過去に箱根駅伝を走ったこともある和田正人さんも、ぬけぬけ病を経験したランナーの一人であり、Twitterでもぬけぬけ病について広く啓蒙されています。

 

しかし、一般的にはまだまだ知名度は低く、指導者も知らない場合があるため、ぬけぬけ病を発症した方は、

「どうせ話してもわかってくれない…」

「病院で原因不明と言われた…」

「自分と同じ症状の人がいない…」

「何をどうしたらいいのかわからない…」

と悩んでいる方が多いです。

 

ランナーにとっては、いつ発症するかわからない、そして発症したら選手生命が脅かされてしまう、といった本当に厄介な疾患です。

【ぬけぬけ病の原因は？】

ぬけぬけ病の原因は現在のところわかっていません。

実際病院でレントゲンやMRIなどを撮っても異常はありません。

一部の脳神経外科の先生方の見解では、脳の異常と考えられているようですが、実際にははっきりとはわかっていません。

 

【川上接骨院 鍼灸院 整体院が考えるぬけぬけ病の原因】

しかし、川上接骨院 鍼灸院 整体院では、過去の治療実績から、ぬけぬけ病は、次のうちの一点、もしくは複数が重なり合って発症しているのでは？と考えています。

 

１・骨盤（土台）のズレ

ぬけぬけ病の原因は間違いなく足だけにあるわけではありません。

足を動かすための土台、すなわち骨盤が大きく関係していると考えます。

骨盤のゆがみは脚長差（左右の脚の長さの違い）を生み出し、それは次第に股関節や膝関節に大きな負担を与えます。

股関節や膝関節の負担はそこに付いている筋肉（大腿の筋肉や下腿の筋肉）への負担にもなるので、筋出力に影響を及ぼします。

 

２・位置覚と運動覚のズレ

位置覚とは、自分の手や足が「どの位置にあるのか」を感じ取る感覚です。

この感覚がズレることにより、走るときの脚の軌道が乱れたり、接地時（足が地面に付く瞬間）の位置がずれ、地面をとらえる力が伝わらなくなったりします。

そして、運動覚は関節運動の方向や運動の状態を把握できる感覚です。

この感覚があることにより、人間は歩行や走行などをスムーズに行う事が出来ています。

この感覚にズレが生じると、自分では正常に動いているつもりでも、関節可動域が狭くなっていたり、逆に関節可動域を超えた動きになったりします。

この２つの感覚のズレがぬけぬけ病に関係していると考えられます。

 

３・筋力低下

毎日毎日辛い練習を積んできた選手からすると、「筋力低下」なんてあるはずがないと思うかもしれません。

しかし、ぬけぬけ病になる方のほとんどは、筋力低下を起こしています。

とは言っても、もちろん全身の筋力が低下しているという訳ではありません。

「ある一部の筋肉」が筋力低下しています。

実はぬけぬけ病の方の多くは、走る時に「一部の筋肉」ばかりを使っています。

そうすると、この筋肉と拮抗した部分の筋力低下を引き起こし、通常の走りが出来なくなってしまうという事になります。

 

４・イメージの欠如

これは言い換えればメンタル面とも言えるかもしれませんが、ぬけぬけ病を発症してしまった方は走るという動作に対して、悪いイメージを持ってしまっている場合が多くあります。

これには自分が自覚している場合とそうでない場合があります。

いずれにしても、自分が良かった時の走る姿、良かった時の体の動き、使い方のイメージが欠如してしまっています。

この場合、良いイメージを再び取り戻さないと改善は難しいと言えます。

 

以上これら４つのうちの一つ、もしくは複数が重なることで、ぬけぬけ病を発症していると当院では考えています。

ですので、今まで治療してきて良くならなかった方は、これらの原因の特定、そしてそれに対する適切な施術がなされていなかったのだと思います。

【川上接骨院 鍼灸院 整体院の施術方法】

では、川上接骨院 鍼灸院 整体院ではどのようにぬけぬけ病を施術するのでしょうか？

川上接骨院 鍼灸院 整体院ではぬけぬけ病を次の４つのステップで施術していきます。

１・評価

前記したように、ぬけぬけ病の原因は、複数重なっている場合と単体である場合があります。

「その患者さんのどこに原因があるのか？」を見極めて、初めて治療のスタートラインに立てると考えています。

ぬけぬけ病の施術において一番最初のプロセスであり、一番重要なものになります。

２・骨盤（土台）の調整

原因の一つとして考えられている骨盤のズレ、ゆがみを調整します。

問題の脚を施術する前に土台である骨盤を整えると、施術効果や改善スピードがアップする傾向にあります。

３・筋肉調整

筋力低下を起こしている筋肉や、反対に緊張が過度になっている筋肉の調整をしていきます。

筋肉の緊張状態や筋出力が正常になってくると、位置覚や運動覚のズレも解消しやすくなってきます。

４・運動学習

発症してからの期間が長くなれば長くなる程、この運動学習が重要になります。

いくら施術で体や筋肉の状態が良くなっても、それだけでは元のように走れる事はほとんどありません。

整った良い状態の体を定着させつつ、元の動きを思い出させるように運動学習していかなくてはなりません。

そのために必要なトレーニングやセルフケアを、患者さんに応じてお伝えしていきます。

 

以上、この４ステップにより、川上接骨院 鍼灸院 整体院ではぬけぬけ病を改善に導いています。

 

【最後に】

今あなたは、ご自身やお子さんの症状が「ぬけぬけ病」かもしれないと思い、不安な気持ちの中、いろいろ調べていく中でこのページに辿り着いた事と思います。

既に他の整骨院や整体院、整形外科などで治療を受けた方もいるでしょう。

でもおそらくそこで治っていないから、このページに辿り着いているのだと思います。

「もう治らないんじゃないか…」

諦めかけているかもしれません。

でももし、最後にもう一度だけ頑張れるのなら、私たちを頼ってみて下さい。

正直ぬけぬけ病の改善には時間を要することがほとんどです。

1回、2回とかいう話ではなく、数10回の施術が必要となることもあります。

しかし、あなたが諦めない限り、私たちは改善まで全力でサポートします。

一緒にもう一度思い切り走れるように頑張りましょう。

 

ぬけぬけ病でお悩みの方は、是非、千葉県木更津市の川上接骨院 鍼灸院 整体院へお越しください！