整体の考え方③｜木更津市・君津市 川上接骨院 鍼灸院
2019年03月26日
こんにちは！
木更津市・君津市の川上接骨院 鍼灸院 院長の川上です。
さて、今回のブログでは『整体の考え方③』と題し、
川上接骨院 鍼灸院が考える、理想的な通院頻度と回数、期間などについて
お話ししたいと思います。
前回の『整体の考え方②』でもお話しさせて頂いた通り、当院のコンセプトは『根本治療と再発予防』です。
この考えについてはこちらをご覧ください。
というわけで、この根本治療を実現するためには、どのくらいの頻度で、何回くらい、どのくらいの期間通ったらよいのかという事をお伝えします。
まず始めに通院頻度についてお伝えすると、はじめは週に2回のペースで通ってください。
これは症状が重い、軽いに限らずすべての方です。
特に初診でかかる患者さんほど、2回目、3回目の通院間隔はとても大切です。
なかには初回の施術で全く痛みが無くなってしまう方もいるでしょうが、それでもやはり3日後、遅くても4日後には来てほしいと思っています。
それはなぜか？
答えはそうです、痛みが無くなっただけでは根本的に治ったと言えないからです。
そして始めこそが肝心だからです。
他の整体院や整骨院の先生方の考えはどうかわかりませんが、私たちは『痛みの消失＝治った』と考えていません。
『筋肉・骨格のバランスが取れた状態＝全身に血液がいきわたる状態＝治った』と考えています。
なので痛みが取れても、筋肉のバランスが悪かったり、骨盤がゆがんでいればそれは治っていません。
また痛くなるでしょう。
大切なのは、施術後の筋肉や骨格のバランスが良い状態を体に覚えさせていく事です。
そうする事でやがて筋肉や骨格は良い状態で安定し、血液の流れが良くなり、痛みの出にくい体、痛みが出ても治りやすい体へと変化していくのです。
この状態はもちろん1回の施術では作れません。
たとえ痛みが1回で消えてもです。
必ず1回の施術ではいつか再発します。
この状態を作るためには、体が再びゆがんでしまう前に次の施術を重ねていかなくてはならず、はじめはあまり間隔をあけずに施術した方が良いのです。
はじめのうちは血流が悪く、全体的に筋肉も硬い状態です。
筋肉が硬いと、骨盤をはじめ、筋肉が骨を引っ張る力が強くなるので体の歪みは起きやすくなります。
週に2回の施術を続けるうちに、筋肉は柔らかくなり骨盤をゆがませる力も弱くなってきます。
これは患者さん自身も、「施術が初めより痛くない」とか、実際の生活で「痛くない時間が増えてきた」などで感じられる変化です。
このとき、症状としては、初めの痛みやしびれを10とすると、おそらく５くらい（半分）くらいに減っていると思います。
というわけで、はじめが肝心です。
痛みが半分になるまでは週に2回！！
是非頑張って通院して頂きたいと思います。
痛みやしびれが半分くらいになってきたら、通院頻度は1週間に1回くらいで大丈夫です。
そして痛みのレベルが２～３くらいになったら、2週間に1回の通院頻度でも良いと思います。
このように、痛みやゆがみ、筋肉のバランスにあわせて通院間隔を徐々に広げていく事で、再発せずにバランスの取れた体へと変化させていくことが出来るのです。
そして、来院したきっかけとなった痛みやしびれが無くなっても、できれば１～２ヶ月に1回は施術を受けて頂きたいと思います。
せっかくバランスの取れた体です。
１～２ヶ月に1回のメンテナンス通院でいつまでも再発しにくく治りやすい体をキープして頂きたいと思います。
次に、期間についてですが、これは通院頻度、回数に関係なく、トータル2ヶ月以上通って頂きたいと思います。
ここでポイントとなるのが、なぜ2ヶ月か？という事です。
実はこれは、ただ単に長く通ってほしいという訳ではもちろんなく、細胞レベルでの話になります。
人間の体には約60兆個の細胞があると言われています。
細胞は日々生まれ変わっているのですが、この更新サイクルは組織や臓器によって異なります。
例えば胃は約3日。
腸は約1日。
肝臓、腎臓は約30日、などです。
そして筋肉の細胞の生まれ変わりのサイクルは約60日です。
筋肉の細胞が生まれ変わるサイクルの間、良いバランスをキープしておくことで、新しく生まれてくる筋肉細胞は良い状態を記憶して生まれてきます。
という訳で、最低でも期間は2か月間、頑張って通院して頂きたいと思います！
最後に回数ですが、これはその人の症状によって大きく変わります。
症状の強い人、症状を抱えている期間が長い人ほど、一般的には同じ期間に通って頂く回数は多くなりますし、トータル期間も長くなります。
これは金銭面でも、時間的にも大変な負担となりますが、いつか向き合わなければいけないものと考えて頂き、是非頑張って通院して頂ければと思います。
以上、非常に長くなりましたが、当院の整体に関しての通院頻度、回数、期間についてお話ししました。
是非、皆様の第一歩をお待ちしております！！
